Comment traiter la digestion difficile ?

Reconnaître une digestion difficile

La digestion, c’est le processus de la dégradation et la transformation des aliments en nutriments assimilables dans le corps. Elle commence dans la bouche par le broiement des aliments jusqu’à leur dégradation dans l’intestin via l’estomac. Une sensation de gêne ou inconfort dans la région du ventre peut se traduire par une digestion difficile. Cette dernière peut prendre diverses formes : brûlures gastriques, nausées, ballonnements, douleurs abdominales, etc.

Quelles sont ses causes ?

Les causes d’un trouble digestif varient d’une personne à une autre. Toutefois, la mauvaise alimentation est l’une des causes les plus fréquentes : aliments trop gras ou trop copieux, repas rapide ou en trop grande quantité, etc. Certaines personnes peuvent ressentir cette gêne au niveau de l’estomac quand elles boivent du café, des boissons gazeuses ou de l’alcool.

Traiter la digestion difficile avec des huiles essentielles

Naturelles, les huiles essentielles sont idéales pour le traitement des troubles digestifs en ce sens qu’elles ne risquent pas d’empirer les problèmes. Utiliser une huile essentielle pour digestion difficile comme l’huile essentielle Basilic Tropical est la meilleure solution pour maintenir le bon fonctionnement digestif. En effet, pour faciliter la digestion, cinq huiles essentielles peuvent être utilisées :

  • l’huile essentielle Basilic Tropical qui est un tonique carminatif qui aide à éliminer les gaz,
  • l’huile essentielle Menthe poivrée qui est idéale pour les maux de transport et les nausées ;
  • l’huile essentielle Citron qui permet de lutter contre les fatigues digestives ;
  • l’huile essentielle Estragon qui assure une digestion rapide
  • et l’huile végétale de carotte connue pour son action dépurative.

femme ayant un probleme digestif grave.jpgComment utiliser ces huiles essentielles contre les problèmes digestifs ?

Pour utiliser chacune de ces huiles essentielles d’une manière efficace, on peut diluer une goutte dans d’huile alimentaire ou la mélanger à certains plats, si on l’utilise par voie orale. On peut également appliquer cette goutte directement sur le ventre. Pour une utilisation prolongée, il est conseillé de consulter un médecin ou un thérapeute.

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