Bien que nous utilisions les huiles essentielles pour notre bien-être depuis des siècles, il est vrai que parfois, on ne sait plus trop comment les utiliser. Heureusement, les diffuseurs par évaporation et autre, de plus en plus populaires, ont su trouver leur place dans nos maisons. Comment les utiliser ? Combien de gouttes d’huile essentielle mettre dans un diffuseur ? On vous dit tout.
Combien de gouttes d’huile essentielle pour un diffuseur ultrasonique (par brumisation) ?
Eh oui ! La question du dosage d’huile essentielle est une information importante à ne surtout pas prendre à la légère !
Effectivement, afin de profiter au mieux des vertus des huiles essentielles, un bon dosage précis des gouttes doit être fait.
Ce qu’il faut savoir, c’est que le dosage du précieux liquide dépend de la taille du diffuseur et de sa puissance de brumisation.
✅ Nous vous recommandons de mettre 3 à 5 gouttes d’huile essentielle pour 100 ml d’eau dans les diffuseurs d’huile essentielle ultrasoniques utilisant la brumisation.
Combien de gouttes d’huile essentielle pour un diffuseur par ventilation ?
Légèrement moins répandus, les diffuseurs par ventilation sont néanmoins tout aussi efficaces.
ℹ️ Un ventilateur souffle l’air à travers une pastille sur laquelle on a appliqué les gouttes d’huile essentielle.
C’est ainsi que les arômes s’évaporent dans toute la pièce.
Ces diffuseurs sont les moins onéreux sur le marché et ont l’avantage d’être moins contraignants en matière d’entretien.
✅ Finalement, seules quelques gouttes sont nécessaires pour obtenir le résultat relaxant recherché. Nous parlons ici d’un dosage de 3 à 6 gouttes selon le diffuseur par ventilation utilisé.
Combien de gouttes d’huile essentielle pour un diffuseur par nébulisation ?
ℹ️ Le saviez-vous ? Contrairement au diffuseur par brumisation, le diffuseur par nébulisation fonctionne sans eau.
En outre, la quantité d’huiles essentielles déposée est plus importante.
Une fois la machine en marche, une pompe va propulser les huiles pures en microgouttelettes dans l’air.
Les essences aromatiques resteront plus longtemps dans l’air : une session relaxante à la clé !
✅ Il est recommandé de mettre 15 à 20 gouttes dans ce modèle de diffuseur d’huiles essentielles.
⚠️ Aussi, comme l’huile essentielle est utilisée pure, nous vous conseillons de ne pas dépasser 20 minutes de nébulisation par utilisation pour ne pas surcharger votre pièce.
Combien de gouttes d’huile essentielle pour un diffuseur d’une capacité de 100 ml d’eau ?
Comme dit plus haut, si vous souhaitez avoir une diffusion des essences en douceur, il est préférable d’utiliser un brumisateur ultrasonique.
Ce n’est pas tout ! Pour une inhalation optimale, optez pour des huiles essentielles pures et naturelles.
Une fois votre équipement prêt, il est temps de passer au dosage.
✅ Généralement, pour 100 ml d’eau, il est conseillé de mettre 3 à 5 gouttes d’huile essentielle.
Vous vous êtes trompé dans votre dosage ? Pas de panique : il est possible de vider la moitié du réservoir dans un récipient hermétique et de rajouter un peu d’eau !
Comment utiliser les huiles essentielles dans un diffuseur ?
Au lieu de ne mettre qu’une seule huile dans votre diffuseur, pourquoi ne pas faire un mélange salvateur ?
ℹ️ Un mélange d’huiles essentielles peut créer des synergies intéressantes et ainsi amplifier leurs propriétés thérapeutiques.
Avant tout, il est préférable de faire quelques recherches concernant l’association d’huiles essentielles entre elles. En effet, si certaines se marient très bien, d’autres peuvent provoquer des réactions indésirables. D’ailleurs, nous vous conseillons de ne pas mélanger plus de 5 huiles essentielles dans un diffuseur.
Vous l’avez compris, bien doser ses huiles essentielles est une chose très importante, et cela dépend, en plus, de votre type de diffuseur. Pour éviter la surdose et profiter des bienfaits de la diffusion atmosphérique, il est donc nécessaire de respecter les doses recommandées.
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