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50 auto-massages aux huiles essentielles

Isabelle Pacchioni

Isabelle Pacchioni passionnée des plantes etde la nature a grandi auprès d’une mère herboriste et d’un père naturopathe. C’est donc tout naturellement qu’elle nous invite à pratiquer des massages simples qui nous ferons du bien

Afin de réaliser ces auto-massages efficace et offrant le maximum de résultat sur notre santé et notre bienêtre, l’auteur nous livre ses conseils pour bien choisir les Huiles essentielles et végétales les plus adaptée à chaque type de massage.

  • Auteur: Isabelle Pacchioni
  • Thème: Santé, beauté, bien-être… savoir se masser et masser toute sa famille
  • Parution: Septembre 2012
  • Pages: 160
  • Edition: Leduc

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Santé, beauté, bien-être… savoir se masser et masser toute sa famille

 

50 massages aux huiles essentielles

De nombreux problème de santé peuvent être soulagés par des massages aux huiles essentielles. Ainsi, l’acné, la cellulite, les douleurs musculaires mais aussi les problèmes liés aux ménopauses telles que les bouffées de chaleur peuvent être traité avec un massage aux huiles essentielles. Isabelle Pacchioni nous propose donc 50 massages aux huiles essentielles pour régler nos troubles. Afin de les appliquer au mieux les massages sont expliqués en détail et largement illustrés.

 

20 meilleures huiles essentielles pour les massages

Les huiles essentielles font des miracles aussi les conseils d’Isabelle Pacchioni nous permettent de choisir les plus efficaces pour chaque trouble. Les propriétés et les bienfaits des vingt huiles essentielles les plus efficaces en massage nous sont détaillés.

 

7 huiles végétales les plus employées en aromathérapie

Il est très rare d’utiliser une huile essentielle pure pour un massage. Pour utiliser la meilleure des huiles végétales nous sommes invités à suivre les conseils avisés de l’auteur. Certaines huiles seront plus efficace pour travailler sur les muscles, d’autres apporterons plus de relaxation.

 

13 règles d’or du massage aromatique et toutes les techniques de base

En suivant les 13 règles d’or énoncées par Isabelle Pacchioni nous sommes sur de réussir les 50 massages aux huiles essentielles qu’elle nous propose.